Ангелина Ивановская

Включай тело

この番組はフィットネス、ダンス、そして体との健康的な関係に関するものです。自分自身をよりよく理解し、自分の体との調和を育む方法を学びましょう。

Listen on Apple Podcasts

9# Тазовое дно: женское здоровье, подготовка к родам и восстановление после

S1 E9 • 19 mins • Apr 7, 2025

最近のエピソード

Apr 7, 2025

9# Тазовое дно: женское здоровье, подготовка к родам и восстановление после

S1 E9 • 19 mins

Mar 31, 2025

8# Красивые ягодицы и ушки на бедрах: разбираем мифы и работающие методы

S1 E8 • 18 mins

Mar 24, 2025

7# "От 'надо' к 'хочу': как полюбить спорт и добиться результатов"

S1 E7 • 14 mins

Mar 17, 2025

6# Важно ли чувствовать мышцы на тренировке? Является ли это показателем эффективности?

S1 E6 • 11 mins

Mar 11, 2025

5# От новичка до шпагата: как растягиваться правильно, избегая травм и некомпетентных тренеров.

S1 E5 • 18 mins

言語
ロシア語
ロシア
Feed Host
ウェブサイト
フィード
更新をリクエストする
更新には数分かかる場合があります。