Ангелина Ивановская

Включай тело

The program is dedicated to fitness, dance, and healthy relationships with the body. Discover how to better understand yourself and develop harmony with your own body.

Listen on Apple Podcasts

9# Тазовое дно: женское здоровье, подготовка к родам и восстановление после

S1 E9 • 19 mins • Apr 7, 2025

Recent Episodes

Apr 7, 2025

9# Тазовое дно: женское здоровье, подготовка к родам и восстановление после

S1 E9 • 19 mins

Mar 31, 2025

8# Красивые ягодицы и ушки на бедрах: разбираем мифы и работающие методы

S1 E8 • 18 mins

Mar 24, 2025

7# "От 'надо' к 'хочу': как полюбить спорт и добиться результатов"

S1 E7 • 14 mins

Mar 17, 2025

6# Важно ли чувствовать мышцы на тренировке? Является ли это показателем эффективности?

S1 E6 • 11 mins

Mar 11, 2025

5# От новичка до шпагата: как растягиваться правильно, избегая травм и некомпетентных тренеров.

S1 E5 • 18 mins

Language
Russian
Country
Russia
Feed Host
Request an Update
Updates may take a few minutes.