Rowan Smith: Hiking and Trekking Coach

The Training For Trekking Podcast

ローワンと一緒に、ハイカーやトレッカーのための実践的なトレーニングのヒントを得ましょう。フィットネスルーチンから栄養、怪我の予防まで、次の冒険に備えましょう!

Listen on Apple Podcasts

TFT413: Tips To Overcome Nerves For Multi-Day Hikes

S1 E414 • 10 mins • Aug 13, 2025

最近のエピソード

Aug 13, 2025

TFT413: Tips To Overcome Nerves For Multi-Day Hikes

S1 E414 • 10 mins

Aug 6, 2025

TFT412: Not All Fitness Is Created Equal

S1 E413 • 8 mins

Jul 30, 2025

TFT411: Please Don't Make This Training Mistake

S1 E412 • 10 mins

Jul 23, 2025

TFT410: Tips To Survive An Unexpectedly Challenging Hike

S1 E411 • 14 mins

Jul 16, 2025

TFT409: Ankle Weights For Hikers

S1 E410 • 14 mins

言語
英語
オーストラリア
Feed Host
ウェブサイト
フィード
更新をリクエストする
更新には数分かかる場合があります。