コーチ・ジェレマイア・ベアと一緒に、スリムな体型を達成し、自信を高めるための実践的で科学的に裏付けされたヒントを共有します。洞察に満ちた健康に関するディスカッションをお楽しみに!
[ft. Kyle Baxter] Building Better Glutes: Programming, Biomechanics, and Technique Fixes
E542 • 70 mins • May 19, 2025
Charts
- 179Increased by 11
- 140Increased by 54
- 71NEW
- 111Increased by 11
- 184Decreased by 6
最近のエピソード

May 19, 2025
[ft. Kyle Baxter] Building Better Glutes: Programming, Biomechanics, and Technique Fixes
E542 • 70 mins

May 16, 2025
[CASE STUDY] How Jaune Built a Stage-Ready Physique Without Constant Dieting
E541 • 49 mins

May 12, 2025
How Natalie Grew Her Lats & Quads
E540 • 54 mins

May 9, 2025
The Truth About Getting Lean & Staying There
E539 • 43 mins

May 5, 2025
Nick Ridpath - Why Your Training Isn’t Working: Optimizing Movement For Hypertrophy
E538 • 57 mins

言語
英語
国
アメリカ合衆国
Feed Host
ウェブサイト
フィード
更新をリクエストする
更新には数分かかる場合があります。