The Heavy Hybrid Podcast

コーチ・マイケル・セコスとトレーナー・タイソンが、ハイブリッドアスリートのための実用的なフィットネスのヒントを共有します。トレーニングと栄養に関する実践的なアドバイスを、ユーモアを交えながらお届けします。

最近のエピソード

もっと見る

Jun 8, 2025

#9 Hydration Principles For Hybrids

E9 • 33 mins

May 25, 2025

#8 Why You Should Strength Train As A Runner

E8 • 27 mins

May 11, 2025

#7 Recovery Methods That Actually Work (Hybrid Athlete Edition)

E7 • 35 mins

Apr 27, 2025

#6 - How to Diet & Get Lean Without Killing Performance (For Hybrid Athletes)

E6 • 35 mins

Apr 13, 2025

#5 - The Interference Effect: Can You Build Strength & Endurance Together?

E5 • 22 mins