この番組は中高齢者の健康トレーニングに焦点を当て、運動科学、栄養、心理的健康などの知識を提供し、高齢者が自立し、尊厳ある生活を維持するのを助けます。
Lkk-w04｜要怎麼不傷感情的說服長輩去運動？本集必聽！Feat.臨床心理師、運動心理教練 符力中
E4 • 44 mins • Jan 1, 2025
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