Liz Asch Greenhill
BODY LAND: Guided Meditations to Relax, Recharge, and Self-Regulate
Experimente uma mistura única de meditações guiadas que promovem relaxamento e bem-estar. Cada sessão oferece visualizações criativas para alívio do estresse e equilíbrio emocional.
Guided Meditation for Insomnia: Tracing the Body's Silhouette (Body Land Metaphor Medicine, 20 min)
S4 E8 • 21 mins • Jul 2, 2025
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Idioma
Inglês
País
Estados Unidos
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