Gena Taylor

The Fit Without Obsession Podcast

Gena compartilha dicas para ajudar mulheres a se libertarem da culpa alimentar e da obsessão, promovendo o amor próprio e uma relação saudável com a comida.

Listen on Apple Podcasts

How I Stopped Using Exercise to Punish Myself

16 mins • Oct 29, 2025

Episódios recentes

Oct 29, 2025

How I Stopped Using Exercise to Punish Myself

16 mins

Oct 22, 2025

Why I Stopped Trying to ‘Love My Body’

11 mins

Oct 15, 2025

The Body Image Lie You’ve Probably Believed Too

13 mins

Oct 8, 2025

Balance Is Bullsh*t (Here’s What Works Instead)

13 mins

Oct 1, 2025

What I Wish I Knew Before I Started My Fitness Journey

17 mins

Idioma
Inglês
País
Estados Unidos
Feed Host
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.