Junte-se a Stephen, um experiente instrutor de meditação e yoga, enquanto ele compartilha técnicas práticas para relaxamento e sono através de sessões ao vivo e gravações de áudio.
ocean waves with birdsong - nature sounds for sleep, relaxation, mindfulness and meditation
20 mins • Jun 5, 2018
Charts
- 99Decreased by 11
Episódios recentes

Jun 5, 2018
ocean waves with birdsong - nature sounds for sleep, relaxation, mindfulness and meditation
20 mins

Jun 5, 2018
3 stages of breath and body awareness: sleep and lucid dreaming commentary with ocean waves
35 mins

Jun 5, 2018
Energising chakra meditation for sleep and lucid dreaming with ocean waves
26 mins

Jun 5, 2018
storing awareness and subtle energy sleep and lucid dreaming commentary with ocean waves
20 mins

May 11, 2017
Control the breath, not the thoughts - sleep and lucid dreaming commentary with ocean waves
30 mins

Idioma
Inglês
País
Estados Unidos
Categorias
Feed Host
Website
Feed
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.