Este podcast inspira e educa os ouvintes a alcançar uma saúde e fitness sustentáveis. Explore tópicos como treinamento, nutrição e estilo de vida para um você melhor.
should you cut or recomp? (choosing the right phase for YOU) - periodization series part 3
20 mins • Jul 23, 2025
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Idioma
Inglês
País
Estados Unidos
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