alicia Phillips

Running workouts

Aproveite sessões de corrida guiadas por áudio envolventes que tornam o treinamento agradável e divertido. Aprimore sua experiência de corrida e mantenha-se motivado enquanto bate o pé na calçada!

Listen on Apple Podcasts

Episode #43: Sprint Pyramid – Power, Precision & Speed

S1 E43 • 43 mins • Jun 14, 2025

Episódios recentes

Jun 14, 2025

Episode #43: Sprint Pyramid – Power, Precision & Speed

S1 E43 • 43 mins

May 21, 2025

#42 Thirty Minute Audio Run + The Truth About Low Ferritin”

S1 E42 • 31 mins

May 15, 2025

45 Minute Intervals

56 mins

May 13, 2025

#41 Feel-Good Speed: 20-Min Interval Run + Health Check Tips for Runners”

S1 E41 • 22 mins

Apr 30, 2025

#40 55-Minute Intervals Run: Build Speed & Endurance with Controlled Power

S1 E40 • 61 mins

Idioma
Inglês
País
Estados Unidos
Feed Host
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.