Junte-se a Amy Lane para insights diários e dicas práticas para melhorar seu desempenho na corrida. Seja você um iniciante ou esteja mirando um recorde pessoal em maratonas, há algo para todos!
How this runner went from 10Ks to Ultra Marathons
4 mins • Dec 15, 2023
Charts
- 193Decreased by 45
- 108Decreased by 4
- 146Increased by 0
- 59Increased by 0
- 45Increased by 0
Episódios recentes

Dec 15, 2023
How this runner went from 10Ks to Ultra Marathons
4 mins

Dec 14, 2023
A Expert Shares How to Deal with Negative Thinking
4 mins

Dec 13, 2023
How much protein do you really need?
4 mins

Dec 12, 2023
The 5 Sense Strategy That Helps Create a Calmer, Clearer Mind
6 mins

Dec 11, 2023
Adrienne Herbert Reflects on Her Running
4 mins

Idioma
Inglês
País
Estados Unidos
Feed Host
Website
Feed
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.