Descubra dicas práticas e conselhos de especialistas para se manter em forma e saudável após os 40 anos. Junte-se a nós para conversas que tornam a saúde acessível.
591: Brad Williams - EPOC Explained: The Afterburn Effect That Boosts Metabolism and Mitochondria
19 mins • Oct 24, 2025
Charts
- 86NEW
- 95NEW
- 155NEW
- 133NEW
- 120Decreased by 12
Episódios recentes

Oct 24, 2025
591: Brad Williams - EPOC Explained: The Afterburn Effect That Boosts Metabolism and Mitochondria
19 mins

Oct 10, 2025
590: Brad Pitzele - Rebuilding Health with Oxygen: The Science Behind EWOT
33 mins

Oct 8, 2025
589: Dr. Khoshal Latifzai - Beyond the Calcium Score: Longevity & Your Own Stem Cells
38 mins

Sep 30, 2025
588: Brad Williams - Why I’m Changing My Fitness Routine After Hernia Surgery
17 mins

Sep 17, 2025
587: Mark Faulkner - Creatine Without the Bloat: Con-Cret’s Founder on HCL vs. Monohydrate
29 mins

Idioma
Inglês
País
Estados Unidos
Feed Host
Website
Feed
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.