Free Daily Meditation

Mindful Minutes

Experimente meditações diárias de 10 minutos que se adaptam à sua rotina. Disponíveis em plataformas populares, essas sessões promovem relaxamento e autoconsciência.

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Balance Breathing Meditation for Stress Relief and Calm

10 mins • Jan 29, 2025

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Idioma
Inglês
País
Barbados
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