Juan Flores Alvarez

Atento Con La Atención Plena

Descubra a importância de reservar momentos para si mesmo e aprenda a cultivar a atenção plena em sua vida diária de maneira simples e acessível.

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Estrategia de Autoconocimiento y Reconocimiento de las Emociones

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Idioma
Espanhol
País
México
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