Juan Flores Alvarez

Atento Con La Atención Plena

Discover the importance of reserving moments for yourself and learn to cultivate mindfulness in your daily life in a simple and accessible way.

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Estrategia de Autoconocimiento y Reconocimiento de las Emociones

S2 E1 • 20 mins • Apr 11, 2022

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Language
Spanish
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Mexico
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