我是 Sophia ,謝謝你在這段時光裡與我相伴。

讀光日常

Este podcast combina a sabedoria da leitura e da vida, explorando as inspirações dos livros e a beleza do cotidiano. Cada episódio traz paz e força para a alma.

Listen on Apple Podcasts

Ep66 《情緒不再輕易被打垮:中年以後的心理素質鍛鍊》

15 mins • Jul 30, 2025

Episódios recentes

Jul 30, 2025

Ep66 《情緒不再輕易被打垮:中年以後的心理素質鍛鍊》

15 mins

Jul 28, 2025

Ep65喜惡同因:我們為什麼會又愛又恨一個人?

10 mins

Jul 25, 2025

Ep64《一個人的旅行,不等於孤單:寫給即將獨旅的我》

10 mins

Jul 22, 2025

Ep63《慢性焦慮:如何從焦慮走向平靜》

10 mins

Jul 21, 2025

Ep62 《我想跟你好好說話:學會在情緒裡溫柔相見》

16 mins

Idioma
Chinês
País
Taiwan
Feed Host
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.