大西めぐみ/わたしの食事軸で心と体の土台をつくる管理栄養士

食✕マインドフルネス わたしの食事軸で心と体の土台をつくる

Wir erkunden, wie man Ernährung und Achtsamkeit verbindet, um Körper und Geist zu harmonisieren. Die tägliche Ernährung steigert das Selbstwertgefühl und bringt erfüllte Tage.

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