大西めぐみ/わたしの食事軸で心と体の土台をつくる管理栄養士

食✕マインドフルネス わたしの食事軸で心と体の土台をつくる

Exploramos cómo fusionar la alimentación y la atención plena para equilibrar la mente y el cuerpo. Cada comida diaria aumenta la autoestima y trae días plenos.

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