psykologspesialist Liv Selland

Overskuddsliv

Entdecken Sie praktische Einblicke und Werkzeuge für emotionales Wohlbefinden, Stressbewältigung und achtsames Leben. Schalten Sie ein für nachvollziehbare Ratschläge und transformative Übungen.

Listen on Apple Podcasts

#55 Juster kveldsrutinen, og kjenn forskjellen på søvn og stressnivå

27 mins • Jun 9, 2025

Neueste Folgen

Jun 9, 2025

#55 Juster kveldsrutinen, og kjenn forskjellen på søvn og stressnivå

27 mins

May 26, 2025

#54 Hvordan bli litt bedre på å ha det dårlig - personlig oppdatering

23 mins

May 12, 2025

#53 Gule briller, trening etter utbrenthet og binyretretthet - med Biohacking Girls!

60 mins

Apr 28, 2025

# 52 Sex og egen nytelse som stressmestring

E52 • 18 mins

Apr 13, 2025

#51 Mat, mikrober og mentalt overskudd – med Berit Nordstrand

75 mins

Sprache
Englisch
Land
Norwegen
Feed Host
Aktualisierung anfordern
Aktualisierungen können einige Minuten dauern.