psykologspesialist Liv Selland

Overskuddsliv

Discover practical insights and tools for emotional well-being, stress management, and mindful living. Tune in for relatable advice and transformative exercises.

Listen on Apple Podcasts

#59 Når du bare vil ha folk bort – et tegn på overbelastning

26 mins • Jul 21, 2025

Recent Episodes

Jul 21, 2025

#59 Når du bare vil ha folk bort – et tegn på overbelastning

26 mins

Jul 7, 2025

#57 Høytfungerende angst: Når alt ser bra ut – men det koster deg dyrt

21 mins

Jun 23, 2025

#56 Når du ikke tåler stress lenger – og hva som faktisk hjelper

42 mins

Jun 9, 2025

#55 Juster kveldsrutinen, og kjenn forskjellen på søvn og stressnivå

27 mins

May 26, 2025

#54 Hvordan bli litt bedre på å ha det dårlig - personlig oppdatering

23 mins

Language
English
Country
Norway
Feed Host
Request an Update
Updates may take a few minutes.