Overskuddsliv

Esplora metodi per ridurre lo stress e aumentare il benessere con la psicologa specialista Liv Selland. Un utile podcast per tutti coloro che desiderano avere più energia nella vita quotidiana.

Episodi recenti

Nov 15, 2024

#45 Kan vi tenke oss friske? Del 1 - Nevroplastisitet

31 mins

Oct 11, 2024

Fra arkivet: #15 Bedragersyndromet (og hvordan du håndterer dette)

16 mins

Sep 13, 2024

#44 Dyp hvile

34 mins

Aug 16, 2024

#42 Mindre stress og bedre relasjoner ved å akseptere andre

39 mins

Jul 14, 2024

#39 Aksept - hvordan slutte fred med det som er

35 mins