psykologspesialist Liv Selland

Overskuddsliv

Scopri intuizioni pratiche e strumenti per il benessere emotivo, la gestione dello stress e la vita consapevole. Sintonizzati per consigli pertinenti ed esercizi trasformativi.

Listen on Apple Podcasts

#59 Når du bare vil ha folk bort – et tegn på overbelastning

26 mins • Jul 21, 2025

Episodi recenti

Jul 21, 2025

#59 Når du bare vil ha folk bort – et tegn på overbelastning

26 mins

Jul 7, 2025

#57 Høytfungerende angst: Når alt ser bra ut – men det koster deg dyrt

21 mins

Jun 23, 2025

#56 Når du ikke tåler stress lenger – og hva som faktisk hjelper

42 mins

Jun 9, 2025

#55 Juster kveldsrutinen, og kjenn forskjellen på søvn og stressnivå

27 mins

May 26, 2025

#54 Hvordan bli litt bedre på å ha det dårlig - personlig oppdatering

23 mins

Lingua
Inglese
Paese
Norvegia
Feed Host
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.