psykologspesialist Liv Selland

Overskuddsliv

Descubra insights práticos e ferramentas para o bem-estar emocional, gerenciamento de estresse e vida consciente. Sintonize para conselhos relacionáveis e exercícios transformadores.

Listen on Apple Podcasts

#59 Når du bare vil ha folk bort – et tegn på overbelastning

26 mins • Jul 21, 2025

Episódios recentes

Jul 21, 2025

#59 Når du bare vil ha folk bort – et tegn på overbelastning

26 mins

Jul 7, 2025

#57 Høytfungerende angst: Når alt ser bra ut – men det koster deg dyrt

21 mins

Jun 23, 2025

#56 Når du ikke tåler stress lenger – og hva som faktisk hjelper

42 mins

Jun 9, 2025

#55 Juster kveldsrutinen, og kjenn forskjellen på søvn og stressnivå

27 mins

May 26, 2025

#54 Hvordan bli litt bedre på å ha det dårlig - personlig oppdatering

23 mins

Idioma
Inglês
País
Noruega
Feed Host
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.