Découvrez des conseils pratiques et des outils pour le bien-être émotionnel, la gestion du stress et la vie consciente. Écoutez des conseils pertinents et des exercices transformateurs.
#59 Når du bare vil ha folk bort – et tegn på overbelastning
26 mins • Jul 21, 2025
Charts
- 53Decreased by 5
- 155Decreased by 23
- 152NEW
- 3Decreased by 1
- 1Increased by 0
Épisodes récents

Jul 21, 2025
#59 Når du bare vil ha folk bort – et tegn på overbelastning
26 mins

Jul 7, 2025
#57 Høytfungerende angst: Når alt ser bra ut – men det koster deg dyrt
21 mins

Jun 23, 2025
#56 Når du ikke tåler stress lenger – og hva som faktisk hjelper
42 mins

Jun 9, 2025
#55 Juster kveldsrutinen, og kjenn forskjellen på søvn og stressnivå
27 mins

May 26, 2025
#54 Hvordan bli litt bedre på å ha det dårlig - personlig oppdatering
23 mins

Langue
Anglais
Pays
Norvège
Feed Host
Site web
Flux
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.