PREP and DEFEND - Chris Ruano

PREP and DEFEND

Diese Show ermutigt Männer, ihre Leistung und Widerstandsfähigkeit zu steigern, und bietet Einblicke von einem erfahrenen Feuerwehrhauptmann zu Fitnessstrategien für Ersthelfer und Führungskräfte.

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Running and Trail Running; Is it Even Tactical?

S3 E7 • 23 mins • May 26, 2025

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Sprache
Englisch
Land
Vereinigte Staaten
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