Hela Ignatowska, Trainerin und Mutter, teilt praktische Tipps für Frauen, die aktiv auf ihre Gesundheit achten und ein bewegtes Leben genießen möchten.
Czy Bieganie jest Zdrowe po Ciąży?
S1 E11 • 14 mins • Aug 22, 2024
Charts
- 112Decreased by 5
Neueste Folgen
![](https://files.podcastos.com/shows/h2yr7m/jpeg256-e55aa6a1.jpg)
Aug 22, 2024
Czy Bieganie jest Zdrowe po Ciąży?
S1 E11 • 14 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/h2yr7m/jpeg256-e55aa6a1.jpg)
Aug 15, 2024
Jak ćwiczyć brzuch po ciąży - Low Pressure Fitness
S1 E10 • 17 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/h2yr7m/jpeg256-e55aa6a1.jpg)
Aug 8, 2024
Moje podejście do mądrego treningu kobiet
S1 E9 • 15 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/h2yr7m/jpeg256-e55aa6a1.jpg)
Aug 8, 2024
Czy ćwiczyć brzuch w ciąży?
S1 E8 • 15 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/h2yr7m/jpeg256-e55aa6a1.jpg)
Aug 8, 2024
Trening po ciąży - Przygotuj się do biegania
S1 E7 • 18 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/h2yr7m/jpeg-f49323ac.jpg)
Sprache
Polnisch
Land
Polen
Feed Host
Website
Feed
Aktualisierung anfordern
Aktualisierungen können einige Minuten dauern.