Zoë Müller & Donaé Marinus

Giggles&Glutes Podcast

Begleite die Freundinnen und Trainerinnen Donaé und Zoë, die Lachen, Fitness-Tipps und motivierende Einblicke teilen. Erlebe ehrliche Gespräche über Lebensherausforderungen!

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Calories vs Macros: What Should You Track First for Fat Loss & Muscle Gain?

S2 E13 • 24 mins • Apr 14, 2025

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