Lena, Online Fitness Coach und Expertin für ganzheitliche Gesundheit, präsentiert ihren Podcast. Entdecke Tipps für ein gesundes Leben und dein Wohlfühlkörper.
Warum weniger essen + mehr trainieren eine Lüge ist!
29 mins • Jun 14, 2025
Charts
- 9Increased by 10
- 192NEW
- 90Increased by 1
- 16Increased by 67
- 16Decreased by 2
Neueste Folgen

Jun 14, 2025
Warum weniger essen + mehr trainieren eine Lüge ist!
29 mins

May 31, 2025
Darmtipps, die du noch nicht kennst (kein Kefir!)
22 mins

May 24, 2025
Gesundheits-Trend oder Irrweg: Detox, Saftkur, High Protein und Eisbad
25 mins

May 17, 2025
Holistic Summer Glow Up (5 Schritte)
26 mins

May 10, 2025
100 Jahre gesund leben: Training und Ernährung in den Blue Zones
16 mins

Sprache
Deutsch
Land
Deutschland
Feed Host
Website
Feed
Aktualisierung anfordern
Aktualisierungen können einige Minuten dauern.