Lena Niedermair | @balancedbylena

FROM WITHIN

レナはスポーツ科学者でフィットネスコーチとして、女性たちに健康的なルーティンを通じて理想の体を手に入れる方法を教えます。彼女のホリスティックなアプローチを発見してください!

Listen on Apple Podcasts

Verschimmeltes Zimmer, Entgiftungs Fail und Elektrolyte.

36 mins • Oct 25, 2025

最近のエピソード

Oct 25, 2025

Verschimmeltes Zimmer, Entgiftungs Fail und Elektrolyte.

36 mins

Oct 18, 2025

Kaloriendefizit vs. Muskelaufbau bei Frauen

43 mins

Oct 11, 2025

Supplemente: notwendig oder nur Marketing?

50 mins

Oct 4, 2025

Der balinesische David Goggins.

43 mins

Sep 20, 2025

Warum Tiefpunkte dein Leben positiv verändern.

37 mins

言語
ドイツ語
ドイツ
Feed Host
ウェブサイト
フィード
更新をリクエストする
更新には数分かかる場合があります。