Lena Niedermair | @balancedbylena

FROM WITHIN

レナ、オンラインフィットネスコーチであり、ホリスティックヘルスの専門家が彼女のポッドキャストを紹介します。健康的な生活とあなたの心地よい体のためのヒントを発見してください。

Listen on Apple Podcasts

Warum weniger essen + mehr trainieren eine Lüge ist!

29 mins • Jun 14, 2025

最近のエピソード

Jun 14, 2025

Warum weniger essen + mehr trainieren eine Lüge ist!

29 mins

May 31, 2025

Darmtipps, die du noch nicht kennst (kein Kefir!)

22 mins

May 24, 2025

Gesundheits-Trend oder Irrweg: Detox, Saftkur, High Protein und Eisbad

25 mins

May 17, 2025

Holistic Summer Glow Up (5 Schritte)

26 mins

May 10, 2025

100 Jahre gesund leben: Training und Ernährung in den Blue Zones

16 mins

言語
ドイツ語
ドイツ
Feed Host
ウェブサイト
フィード
更新をリクエストする
更新には数分かかる場合があります。