Lena Niedermair | @balancedbylena

FROM WITHIN

Lena, coach de fitness en ligne et experte en santé holistique, présente son podcast. Découvrez des conseils pour une vie saine et votre corps de bien-être.

Listen on Apple Podcasts

Warum weniger essen + mehr trainieren eine Lüge ist!

29 mins • Jun 14, 2025

Épisodes récents

Jun 14, 2025

Warum weniger essen + mehr trainieren eine Lüge ist!

29 mins

May 31, 2025

Darmtipps, die du noch nicht kennst (kein Kefir!)

22 mins

May 24, 2025

Gesundheits-Trend oder Irrweg: Detox, Saftkur, High Protein und Eisbad

25 mins

May 17, 2025

Holistic Summer Glow Up (5 Schritte)

26 mins

May 10, 2025

100 Jahre gesund leben: Training und Ernährung in den Blue Zones

16 mins

Langue
Allemand
Pays
Allemagne
Feed Host
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.