Durch Kurse in Achtsamkeitsmeditation erleben Sie innere Ruhe und Selbstheilung, steigern Ihr Glücksgefühl im Leben und entdecken inneren Frieden und Freude.
No.8 练习丨换位静坐,看见不一样的内心风景
16 mins • Mar 7, 2025
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Chinesisch
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China
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