Explora técnicas prácticas de bienestar mental como la meditación y la respiración consciente. Descubre cómo el simple autocuidado puede mejorar tu vida diaria y tu bienestar general.
Breathe and Think Better Episode 58: The Science of Breathwork and OXA with Serge Weydert
42 mins • Nov 2, 2023
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Idioma
Inglés
País
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