Explora la conexión entre la actividad física y la salud mental a través de conversaciones interesantes con atletas y entusiastas del fitness que comparten sus historias personales de bienestar.
Run with your heart: Mindfulness meditation for runners
20 mins • Jan 2, 2022
Charts
- 117Decreased by 1
- 21Decreased by 2
- 153Increased by 0
Episodios recientes

Jan 2, 2022
Run with your heart: Mindfulness meditation for runners
20 mins

Dec 18, 2021
Loss & Change: Running or Walking Mindfulness Meditation towards acceptance and hope during grief
20 mins

Nov 16, 2021
Be kind and expel negative judgements from self and others during a mindfulness meditation
17 mins

Jun 9, 2021
Obtuse Isosceles Triangle Run
21 mins

Jun 2, 2021
Toxic Feelings: Let them go!
S1 E3 • 20 mins

Idioma
Inglés
País
Estados Unidos
Feed Host
Sitio web
Feed
Solicitar una actualización
Las actualizaciones pueden tardar unos minutos.