מדיטציות מיינדפולנס, חמלה וקבלה למצבי כאב, מתח וחרדה עם גבו וייס

Descubre cómo las meditaciones pueden ofrecer herramientas importantes para lidiar con el estrés y la ansiedad. Aprende a encontrar equilibrio interno y paz mental incluso en tiempos difíciles.

Episodios recientes

Nov 26, 2024

תרגול מדיטטיבי לקבלה עמוקה של כל חלקיי

13 mins

Nov 23, 2024

צ'יקונג פשוט וקל לכולם ולכל יום

9 mins

Nov 23, 2024

סדרת תנועה להפחתת מתח וחרדה

21 mins

Nov 5, 2024

מדיטציית נשימה מרגיעה

14 mins

Oct 30, 2024

מדיטציה להרפיה עמוקה ושחרור מתחים

18 mins