Aurélien Broussal-Derval

3' Prépa Physique ⚡️

Descubre las bases esenciales de la preparación física en 3 minutos con Aurélien Broussal-Derval. Perfecto para todos los apasionados del deporte y del coaching.

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L'étirement activo-dynamique

S1 E61 • 3 mins • Aug 18, 2025

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Idioma
Francés
País
Francia
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