Aurélien Broussal-Derval

3' Prépa Physique ⚡️

Découvrez les bases de la préparation physique avec Aurélien Broussal-Derval. Chaque lundi à 7h, apprenez des concepts essentiels en seulement 3 minutes.

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Etirements activopassifs

S1 E37 • 3 mins • Jan 6, 2025

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