Este podcast simplifica el fitness al ofrecer consejos claros sobre entrenamiento, nutrición y mentalidad, ayudándote a mantener la constancia y lograr resultados reales.
How and Why Your Metabolism Adapts (and Should You Worry About It?)
S1 E51 • 17 mins • Oct 29, 2025
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Idioma
Inglés
País
Reino Unido
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