Joni - Aloitameditaatio.fi

Aloita meditaatio

Descubre las aplicaciones prácticas de la meditación y la atención plena de manera clara. El podcast ofrece ejercicios e información, ayudándote a convertir la meditación en una rutina.

Listen on Apple Podcasts

Tietoisuustaito | Mitä tarkoittaa ja kuinka harjoitella?

9 mins • Feb 16, 2025

Episodios recientes

Feb 16, 2025

Tietoisuustaito | Mitä tarkoittaa ja kuinka harjoitella?

9 mins

Feb 2, 2025

Meditaation haasteet: Hengityksen ylikontrollointi ja uneliaisuus

4 mins

Jan 19, 2025

Meditaatio 10 - Tunteiden käsittely - Harjoituksen esittely, vinkit ja variaatiot

8 mins

Jan 12, 2025

Meditaatio 10 - Tunteiden käsittely

10 mins

Dec 29, 2024

Millaista suhdetta omiin tunteisiin kannattaa tavoitella?

9 mins

Idioma
Finlandés
País
Finlandia
Feed Host
Solicitar una actualización
Las actualizaciones pueden tardar unos minutos.