Descubre las aplicaciones prácticas de la meditación y la atención plena de manera clara. El podcast ofrece ejercicios e información, ayudándote a convertir la meditación en una rutina.
Kaiken väliaikaisuus - Käänteentekevä sisäistettävä asia
6 mins • Mar 22, 2025
Charts
- 160Increased by 11
Episodios recientes

Mar 22, 2025
Kaiken väliaikaisuus - Käänteentekevä sisäistettävä asia
6 mins

Mar 2, 2025
Miten tietoisuustaito auttaa elämässäsi | Koe psykologista vapautta
6 mins

Feb 16, 2025
Tietoisuustaito | Mitä tarkoittaa ja kuinka harjoitella?
9 mins

Feb 2, 2025
Meditaation haasteet: Hengityksen ylikontrollointi ja uneliaisuus
4 mins

Jan 19, 2025
Meditaatio 10 - Tunteiden käsittely - Harjoituksen esittely, vinkit ja variaatiot
8 mins

Idioma
Finlandés
País
Finlandia
Feed Host
Sitio web
Feed
Solicitar una actualización
Las actualizaciones pueden tardar unos minutos.