Joni - Aloitameditaatio.fi

Aloita meditaatio

Découvrez les applications pratiques de la méditation et de la pleine conscience. Ce podcast offre des exercices et des conseils pour intégrer la méditation dans votre quotidien.

Listen on Apple Podcasts

Tietoisuustaito | Mitä tarkoittaa ja kuinka harjoitella?

9 mins • Feb 16, 2025

Épisodes récents

Feb 16, 2025

Tietoisuustaito | Mitä tarkoittaa ja kuinka harjoitella?

9 mins

Feb 2, 2025

Meditaation haasteet: Hengityksen ylikontrollointi ja uneliaisuus

4 mins

Jan 19, 2025

Meditaatio 10 - Tunteiden käsittely - Harjoituksen esittely, vinkit ja variaatiot

8 mins

Jan 12, 2025

Meditaatio 10 - Tunteiden käsittely

10 mins

Dec 29, 2024

Millaista suhdetta omiin tunteisiin kannattaa tavoitella?

9 mins

Langue
Finnois
Pays
Finlande
Feed Host
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.