Explora un podcast que ofrece técnicas prácticas de mindfulness para personas ocupadas. Mantente informado sobre las últimas tendencias mientras mejoras tu enfoque y claridad.
Anchor Your Attention: Mindfulness for Busy Minds
3 mins • Feb 16, 2025
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Feb 16, 2025
Anchor Your Attention: Mindfulness for Busy Minds
3 mins
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Feb 15, 2025
"Befriend Your Busy Mind: A Mindful Moment of Calm in a Chaotic World"
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Feb 14, 2025
Anchored Attention: Reclaim Focus with the Breath
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Feb 13, 2025
Finding Calm Amidst the Chaos: A Mindful Pause in a Digital World
2 mins
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Feb 12, 2025
Quiet the Chaos: Mindfulness for Busy Minds
2 mins
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Idioma
Inglés
País
Estados Unidos
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