Tifanny Trénaux

ANXIÉTÉ, TRAUMA & AMOUR DE SOI

Explora los vínculos entre la ansiedad, el trauma y el bienestar con Tifanny. Escucha conversaciones enriquecedoras y descubre prácticas de yoga y mindfulness.

Listen on Apple Podcasts

54 I Auto-interview : Ce que vous ne savez (peut-être) pas sur moi et ma méthode pour dompter l’anxiété

45 mins • Mar 19, 2025

Episodios recientes

Mar 19, 2025

54 I Auto-interview : Ce que vous ne savez (peut-être) pas sur moi et ma méthode pour dompter l’anxiété

45 mins

Mar 12, 2025

53 I Tu veux te libérer de l'anxiété ? Mauvaise nouvelle : il faut d'abord la ressentir - Tu vas vite comprendre.

24 mins

Mar 5, 2025

52 I Se libérer de ses blessures sans douleur : le vrai chemin de guérison

46 mins

Feb 26, 2025

51 I Se reconnecter à son corps pour sortir de la survie : les clés concrètes pour toucher à l'apaisement (série 4/4)

52 mins

Feb 19, 2025

50 I Ces émotions qui te submergent : comprendre et libérer ce que tu ressens (série 3/4)

40 mins

Idioma
Francés
País
Francia
Feed Host
Solicitar una actualización
Las actualizaciones pueden tardar unos minutos.