Escucha a los fisioterapeutas Jacob Gudiol y William Valkeaoja mientras discuten todo sobre el entrenamiento y ofrecen ideas que pueden inspirar tu propia rutina de ejercicio.
Avsnitt 478: Fotbollsträning och damfotboll med Olof Unogård
E478 • 134 mins • Jan 8, 2025
Charts
This show is not currently ranked in any charts.
Episodios recientes
Jan 8, 2025
Avsnitt 478: Fotbollsträning och damfotboll med Olof Unogård
E478 • 134 mins
Jan 1, 2025
Avsnitt 477: Vilka effekter kan man få från väldigt stora livsstilsförändringar?
E477 • 62 mins
Dec 25, 2024
Avsnitt 476: Tyngre Träningssnack året 2024
E476 • 74 mins
Dec 18, 2024
Avsnitt 475: Varför en höjning från 80 till 90 procent av max är jobbigare än en från 30 till 50 procent
E475 • 58 mins
Dec 11, 2024
Avsnitt 474: Kritik av modellen relativ energibrist inom idrotten (RED-s)
E474 • 65 mins
