Découvrez comment gérer votre attention et améliorer votre vie grâce à la pleine conscience et à la méditation. Expérimentez de nouveaux exercices dans chaque épisode avec Arman Adam.
Оптимизмді ұялатайық!
S1 E4 • 7 mins • Jan 9, 2023
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Langue
Kazakh
Pays
Kazakhstan
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