Explore ways to manage your attention and improve your life with the help of mindfulness and meditation. Experience new exercises in each episode with Arman Adam.
Оптимизмді ұялатайық!
S1 E4 • 7 mins • Jan 9, 2023
Charts
This show is not currently ranked in any charts.
Recent Episodes
Jan 9, 2023
Оптимизмді ұялатайық!
S1 E4 • 7 mins
Dec 1, 2022
Қиындықтарды еңсеру.
S1 E3 • 7 mins
Nov 23, 2022
Өзіңді уайым-қайғының қүрсауынан босату.
S1 E2 • 6 mins
Nov 18, 2022
Сенің ең жақсы адами нұсқаң туралы.
S1 E1 • 7 mins
Language
Kazakh
Country
Kazakhstan
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.