Arman Adam

Арман Адам

Explore ways to manage your attention and improve your life with the help of mindfulness and meditation. Experience new exercises in each episode with Arman Adam.

Listen on Apple Podcasts

Оптимизмді ұялатайық!

S1 E4 • 7 mins • Jan 9, 2023

Recent Episodes

Jan 9, 2023

Оптимизмді ұялатайық!

S1 E4 • 7 mins

Dec 1, 2022

Қиындықтарды еңсеру.

S1 E3 • 7 mins

Nov 23, 2022

Өзіңді уайым-қайғының қүрсауынан босату.

S1 E2 • 6 mins

Nov 18, 2022

Сенің ең жақсы адами нұсқаң туралы.

S1 E1 • 7 mins

Language
Kazakh
Country
Kazakhstan
Feed Host
Request an Update
Updates may take a few minutes.