Lance Labno

6-Minute Reset

Vous avez besoin d'un coup de pouce mental ? Cette émission offre des stratégies rapides pour rafraîchir votre esprit, réduire le stress et favoriser la positivité en six minutes.

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Quick Reset Techniques: Mindful Stretches to Relieve Desk Tension

S1 E4 • 7 mins • Jan 2, 2025

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