Ce podcast offre une approche directe et honnête du fitness, en analysant les mythes et les vérités avec humour et réalisme. Reste à l'écoute pour des idées fraîches !
#27 H πυραμίδα της μυϊκής ανάπτυξης - Σε ποιους παράγοντες να δώσεις σημασία και με πια σειρά προτεραιότητας.
49 mins • Mar 14, 2025
Charts
- 189Decreased by 11
- 11Decreased by 3
- 189Decreased by 40
Épisodes récents

Mar 14, 2025
#27 H πυραμίδα της μυϊκής ανάπτυξης - Σε ποιους παράγοντες να δώσεις σημασία και με πια σειρά προτεραιότητας.
49 mins

Mar 3, 2025
#26 Βάλε προτεραιότητες - Comeback με μια προσωπική ιστορία και την αναζήτηση της ισορροπίας μου.
41 mins

May 23, 2024
#25: Υπερεκτιμημένα & Υποτιμημένα cocnepts πάνω στην προπόνηση & την διατροφή
S2 E11 • 35 mins

May 13, 2024
#24 Μπήκα σε Δίαιτα - Έλα να μιλήσουμε για το Meal Prep (Youtube Special)
S2 E10 • 70 mins

Mar 1, 2024
#23 Q&A Episode
S2 E9 • 25 mins

Langue
Grec
Pays
Grèce
Feed Host
Site web
Flux
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.