中年パーソナルトレーナーChihiro@筋トレ・ダイエット

オジトレ(OJISAN TRAINING ROOM )

Chihiro, qui fournit des informations sur l'entraînement et le régime pour les personnes d'âge moyen, présente des approches efficaces basées sur son expérience réussie de transformation physique.

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