中年パーソナルトレーナーChihiro@筋トレ・ダイエット

オジトレ(OJISAN TRAINING ROOM )

Chihiro oferece informações sobre treinamento e dieta voltadas para o público de meia-idade, apresentando abordagens eficazes com base em suas experiências de sucesso na transformação corporal.

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Idioma
Japonês
País
Japão
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