Elaine Cristina Luiz

Mindfulness

Découvrez des pratiques quotidiennes de méditation, des réflexions et des exercices de relaxation pour améliorer votre bien-être mental et émotionnel de manière accessible et pratique.

Listen on Apple Podcasts

Escaneamento corporal

S1 E3 • 7 mins • Jan 8, 2021

Épisodes récents

Jan 8, 2021

Escaneamento corporal

S1 E3 • 7 mins

Dec 30, 2020

Relaxamento muscular

S1 E2 • 14 mins

Dec 22, 2020

Meditar - foco na respiração

S1 E1 • 3 mins

Langue
Portugais
Pays
Brésil
Feed Host
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.