Lilja & Arnar - Sport Nutritionists, M.Sc.

Íþróttanæring með Nutreleat

Podcast qui examine des éléments importants en nutrition sportive, en sport et en entraînement, en mettant l'accent sur la fourniture de conseils pratiques et d'aperçus pour les athlètes.

Listen on Apple Podcasts

14. Doping áhættur í íþróttum & leiðir til að minnka líkur á þeim

52 mins • May 12, 2025

Épisodes récents

May 12, 2025

14. Doping áhættur í íþróttum & leiðir til að minnka líkur á þeim

52 mins

Apr 3, 2025

13. Algeng & dýrkeypt næringartengd mistök sem við sjáum íþróttafólk gera

51 mins

Jan 14, 2025

12. Örþáttur: Beta alanín - hvernig virkar það, hvað sýna rannsóknir & fyrir hverja er það?

20 mins

Dec 23, 2024

11. Birna Varðardóttir: Hlutfallslegur orkuskortur í íþróttum & áhrif á frammistöðu og heilsu íþróttafólks

60 mins

Dec 9, 2024

10. Intra nutrition (næring við þjálfun) - hvað þarf að hafa í huga þegar kemur að inntöku, tegund og magni?

44 mins

Langue
Islandais
Pays
Islande
Catégories
Feed Host
Site web
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.